Siema;D Nie chce mi się zakładać nowego tematu;p Wiec zapytam tu;p Już ładny czas dolegał mi ból przy zaciskaniu pięści bolało pomiędzy 2 kostkami małego palca i tego obok i juz praktycznie nie bolało ale po intensywnym treningu znowu się odnowiło;p I teraz się tak zastanawiam jaka może być tego przyczyna? To że nie wyleczyłem tego do końca czy [...]
o kurde, ludziska pomóżcie ból przechodzi pompke już zrobie, z wykonywaniem codziennych czynności też nie mam problemu np podnoszę normalnie pełną szklankę, prace ręczne też lajtowo dalej ciężko obracać troche boli ale ruch już jest pełniejszy. Ale........... zauważyłem przesunięcie tej kostki, w porównaniu do drugiej łapy. dopiero teraz [...]
[...] wierzchniej, oraz nadgarstka od strony małego palca - wiązką wykałaczek - 6-7 szt. Chwytasz w pęczek i uciskasz tyle, żeby ugięła się skóra. Jeśli w którymś miejscu czujesz ból i pieczenie (ważne, żeby razem z pieczeniem), uciskasz to miejsce tyle, żeby przeszło (4 sek ucisk, 1 sek przerwy i tak w kółko). Okolice gangliona również (nie wiem [...]
[...] niedokrwieniu mózgu, wskutek czynnościowych zaburzeń regulacji krążenia ogólnego, w wyniku emocji oraz innych obciążających czynników, jak; długotrwałe stanie, upał, ból. Omdlenie może wystąpić u zupełnie zdrowego człowieka. W tych przypadkach, wbrew utartym poglądom, zdarza się nawet częściej u mężczyzn, o silnej lub zgoła atletycznej [...]
Co do palca to bolał po tym zdarzeniu przez rane szarpana ,ktora sie wytworzyła.Musze jeszcze dodac ze narosl dochodzi do kostki palca obok,jak scisne piesc to nie ma tego dołka pomiedzy kostkami.Przy mocniejszym nacisnieciu na kostke czuje lekki bol. Po każdym ciosie bedziemy mocniejsi,po każdym upadku wstaniemy silniejsi!!!
[...] w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać (nie do końca bo pojawia się ból), normalnie operować palcami tyle że sprawia mi to dość duży ból. Utrzymuje mi się to już tydzień i nigdy wcześniej się tak nie działo. Heh, wspomne że mam mamę która [...]
Warto przyczyrać Nigdy nie wiadomo co może nas spotkać a ten na zdjęciu.... chyba go zaskoczyli Walka nozem zaczyna sie albo z inicjatywy przeciwnika (obrony wlasnej), lub z naszej inicjatywy (ataku). Taka walka jest nieskomplikowana, poniewaz traektorie wszystkich technik noza i ruchow reki nieuzbrojonej pokrywaja sie, a i jednoczesnie jest [...]
Ból odrętwienia i gorąca pojawia się od środkowego i serdecznego palca delikatnie przechodzi do małego palca. (Nigdy nie drętwieją palec wskazujący czy kciuk.) Odrętwienie jest tak silne, że nie jestem w stanie zgiąć palców. prawą ręką nie podniosę nawet czajnika z wodą aby zaparzyć sobie kawę. Po całym tygodniu pracy delikatnie odczuwam [...]
Klatka Dzisiaj krótki trening bo przy rozpiętkach zaczęła boleć mnie kość łokciowa jakby pękła w połowie. Ból od łokcia do końca małego palca nasila się. WL 8 x 52/62/72/82/82kg Sztangielki skos + 4 x 8 x 27,5kg Rozpiętki 1 x 10 x 10kg
[...] MC, fizjologicznie jest to w pełni naturalne i znacznie większa część populacji lepiej znosi wyższe/umiarkowane węgle niz wysokie tłuszcze, nie wspominając o optymalnej głupocie w 4 - ból głowy niekoniecznie bo wystarczy niedociśnienie, ale przy stanie zapalnym zgodziłbym się warto odpuścić Witam poświątecznie i lecimy dalej do sukcesu!;-)
[...] i załuż na siebie bluze potem idz biegac jakieś 15 min starczy aż się spocisz potem nie zdejmując bandarza zrób tyle brzuszków aż aż poczujesz silne pieczenie (może i ból) w ten sposób szybko spalisz sadełko i awój brzuch bedzie taki jak dawniej pamiętaj jesli przy świetle dziennym widac wzorki na twoim brzuchu to jest dobry jeśli szpary [...]
[...] do tej pory mam. Przy sikaniu nie boli. Ale pobolewa i odczuwam ją. Libido również spadło. Urolog zrobił usg jąder i badanie prostaty i stwierdził zapalenie. Czym objawia się przerost? Nie mam tam żadnych innych dolegliwości jak tylko ból jąder (urolog mówi że to prostata promieniuje) Zmieniony przez - dylemat85 w dniu 2014-11-09 17:38:02
Trening B15 (20.04.09) 1. Martwy ciąg 40kg x 15 50kg x 15 60kg x 15 70kg x 15 80kg x 15 90kg x 15 2. Wyciskanie wąsko 25kg x 15 30kg x 15 35kg x 15 40kg x 15 45kg x 15 50kg x 15 55kg x 15 3. Podciąganie sztangi do brody 10kg x 15 15kg x 15 20kg x 15 25kg x 15 30kg x 15 1. Chcialem dojsc do 100kg, ale po pierwszych seriach juz wiedzialem, ze bedzie [...]
Witaj Apo najbardziej odczuwam ból nadgarstka w okolicy małego palca na boku dłoni wewnętrzna strona najbardziej daje popalić chwyt szeroki mi tylko przyspaża takich problemów przy wąskim nie odczuwam takiego dyskomfortu ze sztangielkami nie mam tego problemu - być może jeszcze jestem przy zbyt małych cięzarach by to odczuć przy skosie dolnym [...]
[...] w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać (nie do końca bo pojawia się ból), normalnie operować palcami tyle że sprawia mi to dość duży ból. Utrzymuje mi się to już tydzień i nigdy wcześniej się tak nie działo. Heh, wspomne że mam mamę która [...]
Jedynie nadwyrężenie mięśnia czworobocznego przy szyi podczas podciągania (nie pamiętam, z której strony, chyba z lewej). Po tygodniu ból przy poruszaniu głową zanikł, a ja stopniowo, acz szybko i sprawnie powróciłem do ćwiczeń kalistenicznych. Pierwsze dolegliwości pojawiły się 3-4 miesiące po urazie, czyli ok. 16 miesięcy temu. Rozpoczęły się [...]
Witam Panowie! Niestety dalej mam problem z tym jednym sutem, otoz mimo brania Nolvy w dawce 40mg na dobe gino nie schodzi... Nic mnie nie piecze , nie swedzi, ale mam wrazenie ze guzek po poczatkowej poprawie po powrocie na Nolve teraz znowu nieznacznie sie zwiekszyl (ale dalej jest wielkosci to powiedzmy 1/2 opuszka małego palca). Mimo to troche [...]
[...] w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać (nie do końca bo pojawia się ból), normalnie operować palcami tyle że sprawia mi to dość duży ból. Utrzymuje mi się to już tydzień i nigdy wcześniej się tak nie działo. Heh, wspomne że mam mamę która [...]
[...] w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać (nie do końca bo pojawia się ból), normalnie operować palcami tyle że sprawia mi to dość duży ból. Utrzymuje mi się to już tydzień i nigdy wcześniej się tak nie działo. Heh, wspomne że mam mamę która [...]